Opstapcursus wandelen in de gemeente Oldambt

Winschoten

Onder begeleiding van wandelcoach Eltjo Glazenburg staan er binnenkort weer een aantal opstapcursussen wandelen op de rol in de gemeente oldambt.

De cursus is bedoeld voor mensen die weinig wandelen of geen uithoudingsvermogen hebben omdat zij, om welke reden dan ook, langere tijd niet actief zijn geweest. Doel van de cursus om de conditie via wandelen op een geleidelijke en plezierige manier te verbeteren. Ook mensen met een chronische aandoening kunnen deelnemen; het tempo wordt aangepast op ieders individueel niveau. Waar en wanneer? Finsterwolde: maandag 31 oktober en op 7, 14, 21 en 28 november, van 9.00 tot 10.00 uur, ingang zwembad De Hardenberg. Winschoten: dinsdag 1, 8, 15, 22 en 29 november, van 13.30 tot 14.30 uur, Sportcentrum Nico Jager. Winschoten: donderdag 3, 10, 17 en 24 november én 1 en 8 december, van 19.00 tot 20.00 uur, Sportcentrum Nico Jager. Aanmelden Voor aanmelden en vragen: Ineke Raukema, 06-12496287, info@beweeglink.nl. De kosten bedragen twee euro per les.

Auteur

Arjan Brondijk